O Coach do BodyFast

Jejum com o Coach 5

• Por que é que o jejum com Coach é mais eficaz do que com os planos normais?
• Como funciona o Coach BodyFast?
• O que é um dia de Jóquer?
• Posso criar os meus próprios planos?
• O que são planos normais?

Desafios Semanais 3

• O que são desafios semanais?
• Tenho de completar todos os desafios semanais?
• O que devo fazer se um desafio não se encaixar na minha situação atual?