Le Coach BodyFast

Jeûner avec le Coach 5

• Pourquoi le jeûne avec le Coach est-il plus efficace qu'avec les plans standards?
• Comment fonctionne le Coach BodyFast?
• Qu'est-ce qu'une journée du joker?
• Puis je créer mes propres plans?
• Que sont les plans standards?

Défis Hebdomadaires 3

• Que sont les défis hebdomadaires?
• Dois-je compléter tous les défis hebdomadaires?
• Que dois-je faire si un défi ne correspond pas à ma situation actuelle?