Les défis sont de petites épreuves dans le domaine de l'exercice physique, du bien-être et de la sensibilisation qui vous aident à rendre votre vie plus...

Les défis sont optionnels mais améliorent l'effet de BodyFast et vous approchent plus près de vos objectifs.

Vous pouvez supprimer échanger les défis que vous n'aimez pas. Vous pouvez aussi répéter les défis des semaines précédentes que vous aimez. Mais n'...