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Sfide Settimanali

Quali sono le sfide settimanali?
Le sfide sono piccoli compiti nelle aree di esercizio fisico, benessere e consapevolezza che ti aiutano a rendere la tua vita più sana e a perdere peso in m...
Devo completare tutte le sfide settimanali?
Le sfide sono facoltative ma migliorano l'effetto BodyFast e ti avvicinano ai tuoi obiettivi.
Cosa devo fare se una sfida non si adatta alla mia situazione attuale?
Puoi eliminare e scambiare sfide che non ti piacciono. Puoi anche ripetere le sfide delle settimane precedenti che ti piacciono. Ma ricorda: Il Coach calcol...
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