Essen und Trinken während des Fastens
- Muss ich zusätzlich Kalorien zählen?
- Wie kann ich die richtige Kalorienmenge für mich bestimmen?
- Was darf ich während der Fastenzeit trinken?
- Darf ich wirklich auch Schokolade und Süßigkeiten essen?
- Muss ich mich beim Intervallfasten an bestimmte Ernährungspläne halten?
- Darf ich während der Fastenperioden Kaugummi kauen?
- Was darf ich während der Fastenzeit essen und trinken?