Der BodyFast-Coach stellt für Dich individuell den idealen Fastenplan zusammen – auf Basis Deiner Ziele und Deiner bisherigen Fortschritten erhältst Du jede Woche ein neues Programm. In wenigen Wochen kannst Du bereits eine deutliche Gewichtsreduktion erzielen.

Auch die frei verfügbaren BodyFast-Pläne sind effektiv, jedoch für jeden Menschen in unterschiedlichem Ausmaß. Wir empfehlen, verschiedene Pläne über mehrere Wochen auszuprobieren, um herauszufinden, welche Pläne für Dich am Besten funktionieren.