Non scoraggiarti se non riesci a portare a termine il periodo di digiuno.
Nessuno di noi è perfetto, altrimenti la vita sarebbe noiosa. Non prolungare il tuo tempo di digiuno, ma lascia correre e usa questo incidente come motivazione per resistere la prossima volta.
E ricorda: un piccolo passo falso non annulla tutti i progressi fatti finora.