BodyFast ne coûte rien à télécharger et offre de nombreuses fonctionnalités gratuites.
Si vous ne voulez pas utiliser le coach, il suffit de cliquer sur le X en haut à gauche ou en haut à droite de l'écran. Vous pouvez alors utiliser la version gratuite :
+ 12 plans de jeûne différents comme le 16-8 ou le 5-2.
+ Un chronomètre de jeûne pour vous guider tout au long de vos semaines.
+ Notifications pour le début et la fin des périodes de jeûne.
+ Tracker d'eau
+ Des statistiques pour suivre votre progression en termes de poids et de circonférence.
+ Base de connaissances sur le jeûne intermittent
Moyennant des frais, notre coach intelligent calculera pour vous un programme de jeûne personnalisé chaque semaine en fonction de vos objectifs et de vos progrès. En outre, vous recevrez chaque semaine des tâches variées de remise en forme et de santé correspondant à vos objectifs, ainsi qu'un coaching de motivation que vous pourrez consulter quotidiennement dans l'onglet "Jeûne".
Le programme de coaching est votre voyage personnel vers une meilleure santé et votre poids de forme. Peu importe que vous soyez un débutant ou un expert, que vous souhaitiez vous concentrer sur la perte de poids ou le jeûne pour la santé, qu'il soit intensif ou détendu : Votre programme de coaching est optimisé en fonction de votre objectif et vous y conduit efficacement.
Le Coach est disponible en formules d'abonnement de 3, 6 et 12 mois. Vous pouvez consulter les prix exacts directement dans l'application, dans l'onglet "Coach".