Per molte persone è piuttosto difficile cambiare le proprie preferenze alimentari. Con BodyFast questo non è necessario, poiché puoi mangiare quello che vuoi quando non sei in un periodo di digiuno. Non è necessario contare le calorie, nessuno sforzo per dover seguire piani alimentari dettagliati o acquistare prodotti speciali. E soprattutto è super sano!