BodyFast ne propose pas de bouton de démarrage/arrêt pour les périodes de jeûne, car l'application est basée sur une approche de plan de jeûne hebdomadaire.
Cependant, vous pouvez ajuster les horaires de vos périodes de jeûne pour les adapter à votre emploi du temps personnel.
Pour les utilisateurs Coach
Vous disposez d'encore plus de flexibilité :
- Vous pouvez enregistrer votre plan ajusté à la fin de la semaine (ou en créer un de zéro dans la section « Mes plans »).
- Vous pouvez également ajouter un Jour Joker, un jour sans jeûne, si nécessaire.
Cela vous permet d'adapter votre planning de jeûne tout en suivant la structure du plan hebdomadaire.