Che cosa è un giorno Joker? 25 aprile 2025 12:58 Aggiornato Come abbonato al Coach, puoi impostare un giorno Joker ogni settimana e fare una pausa. Tutti i restanti periodi di digiuno verranno spostati indietro di un giorno. Nota: Dovresti prendere il giorno Joker se hai davvero bisogno di un giorno libero. Articoli correlati Perché il digiuno con il Coach è più efficace rispetto ai piani standard? Cosa posso bere? Posso creare i miei piani? Come funziona il Coach BodyFast? Non sono riuscito a mantenere la mia periodo di digiuno, cosa fare ora?