Quali sono le sfide settimanali? 25 aprile 2025 12:48 Aggiornato Le sfide sono piccoli compiti nelle aree di esercizio fisico, benessere e consapevolezza che ti aiutano a rendere la tua vita più sana e a perdere peso in modo più efficace. Rendono BodyFast un'esperienza ancora più speciale. Articoli correlati Come funziona il Coach BodyFast? Devo completare tutte le sfide settimanali? Cosa devo fare se una sfida non si adatta alla mia situazione attuale? Il digiuno intermittente scatena gli attacchi di fame? Mi sento a disagio durante il digiuno, dovrei fare una pausa?