Der zertifizierte Präventionskurs "Iss dich fit" läuft über acht Wochen und besteht aus digitalen Kurseinheiten. Nach der Buchung erhältst du direkt Zugriff auf unsere Kursseite und kannst direkt loslegen.
Jede Woche arbeitest du in ca. 45 Minuten je ein Modul durch und schließt es mit einem kurzen Quiz ab. Begleitmaterial wie eine Modulzusammenfassung, Wochenaufgaben, Rezepte, FAQ oder weiterführende Leseempfehlungen schließen das Angebot ab.
Ab dem Kauf hast du zwölf Monate lang Zugriff auf die Inhalte, auch wenn du den Kurs längst abgeschlossen hast.
Für wen der Kurs nicht geeignet ist
Bei psychischen (Ess-)Störungen kannst du leider nicht teilnehmen. Hast du eine behandlungsbedürftige Stoffwechselerkrankung (z. B. Diabetes, Schilddrüsenerkrankung) oder eine andere chronische Erkrankung, sprich vor dem Start am besten kurz mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Fragen zum Kurs?
Teilnehmende haben die Möglichkeit, ihre inhaltlichen Fragen direkt an die zertifizierte Kursleitung zu richten und erhalten innerhalb von 48 Stunden eine Antwort. Bei allgemeinen Fragen zum Kurs, zur Erstattung oder zur Technik steht unser Support-Team zur Seite.